『身体の使い方レッスン♪』

Category: Post:11/19/2019

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昨日は横浜より 『ギターと音楽家のからだの使い方教室』をされている井桁典子先生@igeta.guitar にお越し頂いて、身体の使い方のレッスンを受けました。 日常の立ったり座ったりからピアノを弾くにいたるまで、ずいぶんと身体を無意識に使っていることと、間違ったボディマッピングをしていることをあらためて実感。 驚きがたくさんありました???? ピアノ演奏ではトレモロを弾く際にいつも力が入り思うような速さが出なかったのですが、膝、座る位置、先生がおっしゃってくださったところに意識を向けることで難なく弾けるようになりました。 また本番などで緊張から手の震えが出る場合 身体はどういう状態になっているのか、どう対処すればいいのかなどもお話を聞くことができ、なんだか長年あれこれ思っていたことがスーッと腑に落ちました???? あらためて 身体って大事。 #piano #pianolessons #body #bodymapping #atelieryokopiano #ピアノ #ピアノ教室 #ピアノ演奏 #身体 #ボディマッピング #アトリエヨーコピアノ

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